sommarbild på tylösand

 
 
Ph; Jag, David och Heino på tylösand under o-ringens vilodag. Så himla härlig bild! Jag saknar detta något grymt eftersom det var så kul. Vi cyklade dit ett helt gäng och var där hela dagen. Spelade vollyboll, Sverige mot norge, badade, åt pizza, glass och hade det allmänt chill. Hoppas nästa o-ringen blir lika bra då den är i Boden. Långt bort som tusan men det kommer nog vara grym terräng!

USM 2012

Jag och Andreas på ena bilden och en suddig invigning på den andra.
 
Joel dansade brutalt och hade sönde altan golvet, haha.
 
Fredag: Vi i västmanland åkte tidigt i minibuss ner till high chaparall utanför Bredaryd, där ungdoms SM skulle gå. Vi fick nästan direkt åka till karantänen (man blir inlåst så att man inte ska kunna höra/se/få veta någonting om tävlingen). Där fick jag vänta ganska länge eftersom jag hade den sen start. Var en av de sista där inne tror jag. Som tur var fanns det rätt många att prata med och träffa. Jag joggade runt sprinten och gjorde inga stora bommar i början vilket var roligt. Men på slutet gjorde jag en riktigt stor bom då jag inte hittade "rätt" bro. Det var hur som haver hur roligt som helst att springa inne på high chaparall. Efter loppet på kvällen var det invigning och prisutdelning som det brukar vara. Alltid så himla härlig stämning! Efter det var vi några som umgicks på vårat vandrarhems rum innan vi skulle sova.
 
Lördag: Hade en tidig start så fick gå upp hur tidigt som helst. Hade tänkt springa bra på långdistansen men det gick inte som jag hade tänkt det. Bommade grymt mycket och så var jag fortfarande lite tung i lungorna efter förkylningen. Slutade med att jag gick/ joggade runt banan. Var inte glad när jag kom i mål! Efter tävlingen gick jag och Ellen dit skåningarna bodde eftersom vi hade bestämt att vi skulle lära oss snygga dans steg till discot (hehe lol). Det slutade med att Joel trampade sönder altanen. Haha! På kvällen var det som sagt disco och det var faktiskt grymt kul.
 
Söndag: Var ännu tröttare än dagen innan. Var inte heller speciellt taggad till dagens stafett. Men när jag väl sprang gick det så himla bra. Kände ingenting av förkylningen och jag gjorde endast några få missar + en stor på ca 3 min. Var riktigt glad när jag kom i mål för det var en underbart rolig bana. Tog även in 10 placeringar till laget. Efter loppet tyckte David att vi skulle klaga på att det inte fanns något mål med ritat på kartan. Haha! Det gick inte så bra eftersom att det tydligen fick vara så. Efter prisutdelningen och alla hejdå- kramar åkte jag, Josefine och Hanna med Upplands truppen hem. Vi gjorde ett underbart gott stopp på McDonalds på vägen. Var nog det godaste jag ätit på länge efter en sån här helg.
 
Tack och hej, om det var någon som orkade läsa igenom allt kan ni ju säga till. Skulle vara kul att veta. Haha kram på er.

microsprint

 
distriktsmatchen 2012 i Uppsala bjöd som sagt på en micro sprint, hittade denna video så var bara tvungen att dela med mig. Älskar August och Samuels sammanbrott ungefär efter 3:00. Ni ser även mig vid 04:00 helt förvirrad tills Melina kommer och vi är vilsna tillsammans. Så sjukt kul det var!

smoothie

ph; färdkost på tåget, mums!

Hemma igen för en till DM helg. Börjar bli riktigt bra på dedär med att åka tåg och sånt. Sprang hur som haver natt DM igår kväll. (Alltså orientering på natten, med pannlampa på huvudet) Och det var den första roliga natt tävlingen jag någonsin sprungit! Egentligen hatar jag natt, eftesom det är rätt läskigt att vara i skogen när det är mörkt. Men det var folk nästan överallt igår så det var bara kul! Det ända dåliga var att jag bommade de två första kontollerna väldigt mycket inna jag hade kommit in i "natt" tänket. Men är väldigt glad att det var roligt.

 
Idag skulle jag egentligen ha sprungit sprint DM, men jag har fått ont i halsen. Så det blir en lugn dag för mig. Det är ju ändå USM nästa vecka och då får jag verkligen inte vara sjuk! Usch vad jag hatar att vara förkyld.
 

inspiration


ph; från min tumblr!
 
Idag har jag spungit medeldistans DM i Arboga. Imorgon ska jag springa långdistans DM på samma ställe. Då tänkte jag springa bra, så vi får hoppas på att jag gör det också! Gillar långdistans bättre än medeldistans. Efter tävlingen åkte jag och mamma till XXL i Örebro och köpte lite fler träningskläder (så att jag ska slippa tvätta hela tiden i Uppsala hehe). Vi köpte också ett par orientering/ trail/ sprint skor. Så är väldigt nöjd!
 
 

en stor fet bom


GPS inladdning på min stora feta bom på dagens träning, 35 minuter till första kontrollen. yey. (det gula/gröna/röda sträcket är där jag sprang)
 
Imorse var det teknikträning med mass- start. Det var meningen att det skulle vara lite stress träning. Och visst funkade det, för jag har nog aldrig bommat så mycket som jag gjorde idag. Var så ofokuserad i början och sprang efter alla andra. Bajs! Jag var iallafall inte själv eftersom att Hanna och Fredrik också bommade till den kontrollen. Ca 35 minuter tog det innan vi äntligen var rätt. Sen sprang vi tillbaka för att vi skulle hinna komma i mål någon gång. Efter träningen var det stress till skolan där vi fick ca 15 minuter på oss att duscha innan lektionerna började. När skolan var slut var det en matlagningskurs för oss orienterings tjejer, så nu har vi lärt oss lite om mat.
 
Imorgon är det en lång och skön sovmorgon eftersom att vi har eftermiddags träning. Och skolan börjar inte förän klockan halv elva. Föresten så börjar vi skolan klockan halv elva varje dag, fett chill.

Testrundan

 
Idag sov jag väldigt skönt i min underbara säng. Jag var nämligen en av de väldigt få här på kantorn (där vi bor) som fick en stoooor säng. Så sjukt skön! Idag har vi iallafall gått den första "riktiga" skoldagen. Vi hade matteprov (OMG), gick egenom en massa betygskriterier och fick böcker. Efter skolan var det väldig stress eftersom vi hade 30 minuter på oss innan träningen började. Det var en testrunda på ungefär 4km som vi skulle springa. Det var helt sjukt jobbigt och jag kämpade på ordentligt i alla branta backar. Är inte jättenöjd med min tid men den är till för att förbättras! Efter träningen fick vi blåbärspaj av Mattias (före detta tränare) och sedan var det ännu mera stress. Vi ettor var tvugna att gå på ett möte om boendet men det var väldigt tight med tid. Därför fick vi cykla dit svettiga och i träningskläder haha. Tyckte rätt synd om alla människor som fick sitta brevid oss svettiga orienterare. Men nu är vi tillbaka och jag ska snart äta. Senare ikväll ska vi nog åka och köpa pennor och sånt till skolan.
 
Imorgon och på onsdag är det inte någon skola för oss eftersom att vi orienterare ska på ett "lära-känna-läger". Det ska bli väldigt roligt! Olgy-mästerskap i sprint och natt, moss-fotboll och två andra träningar ska vi hinna göra dessa två dagar. FETNAJS.

distriktsmatch i uppsala

Åh herre vad härliga två dagar det har varit. Totalt super awesome. Sista gången vi -96:or fick vara med på distriktsmatchen och uppsala levererade på bästa sätt. På kvällen fick vi springa en micro-sprint bana inne i rosendals gymnasiet. Måste seriöst varit det roligaste jag gjort i orienteringens historia. No kidding. Fyra våningar, 200 orienterare, väldigt många korridorer, ännu fler skolsalar och totalt kaos. Jag sprang så himla fel och det var sjukt svårt, men man skrattade hela tiden för det var så otroligt roligt. Folk tog det på blodigt allvar (bokstavligt talat på blodigt allvar eftersom "vissa" fick åka till sjukhuset och sy tillochmed) och sprang sjukt fort. Efter kval och final var det efterättsbuffe som innehöll ALLT. Men såklart var vi ju där för att tävla riktiga tävlingar också. Långdistans igår och sprint idag. Även där hade dom lyckats med roliga banor, dock gick det helt kasst för mig och rätt dåligt för resten av västmanland också. När sprinten idag var slut åkte vi hem i våran stora västmanlandsbuss, åt choklad vi vunnit och tittade på OS i mobilen! 
 
Finalbanan på microsprinten. så sjuuuuukt kul!! Har andra bilder men orkar inte ladda in dom till datorn.

when we stand together

ph; bild på mig tagen av världens bästa syster.
 
Mådde inte så bra igår, huvudvärk och illamående. Har fortfarande lite huvudvärk och hoppas att den försvinner snart. Åker nämligen på distriktsmatchen imorgon! (orienterings tävling mellan Västmanland, Uppland, Dalarna och Gävleborg). Då får jag ju inte vara sjuk! Det ska iallafall bli fett najs och jag har faktiskt längtat lite. Hörs senare!

Önskas: sommar & sol

 
Blir så glad när jag ser att det är ungefär tjugo underbara stjälar som fortsätter titta in på min blogg fast jag inte har skrivit på cirka fem dagar. Söta ni är! Tänkte iallafall bjuda på ett litet inlägg så att ni har någonting att läsa. Det senaste dagarna har jag gjort allt från att shoppa på ullared och gått på teater till att tävla i väldigt svår hallands terräng.
 
På fredag åker vi till o-ringen campingen i Halmstad och stannar där hela o-ringen veckan. Fast egentligen har jag redan varit där en gång, dvs igår, och ställt dit husvagnen. Kan meddela att campingen (eller rättare sagt campingarna) är väldigt fin men det är väldigt långa avstånd till allt vilket är lite jobbigt... Men jaja, jag är fet taggad iallafall!

Lite orientering på det

ph; bilder jag hittade på min mobil från EM i Falun!
 
I söndags sprang jag min första öppna orienterings bana på väääldigt länge! I vanliga fall springer jag såklart tävlingsklass men i de här fallet sprang jag en icke-tävlings klass eftersom att jag bestämde mig kvällen innan att jag skulle springa. Men det var sjukt roligt. Kan bero på att jag inte har tävlat på länge (hehe sverigelistan skvallrar om det, sjuker stadigt) men det kan också bero på att det inte va så seriöst lopp. Bommade lite på en kontroll, och på en annan kontroll trodde jag att jag var vilse fast jag egentligen inte var det. Så jag frågade en tant vart jag var, och hon visade mig helt fel! Lita aldrig på gamla tanter säger jag bara.. meeeeeen iallafall. Efter tävlingen följde kristin med mig hem och stannade tills idag. Trevligt!

Taggaaaaaa

ph; o-ringen förra året i hälsingland!
 
Såg precis att startlistorna till o-ringen har kommit ut! Wihoo. Det är endast två veckor kvar innan det drar igång och jag längtar sjukt mycket. Nu är det endast camping fördelningen som jag väntar på. Hoppas verkligen att vi inte får bo jättelångt från "centrum".

Finland tur och retur


ph; bilder lånade av jukola.com

Medan jag väntar på mat tänkte jag berätta om förra helgens resa till jukola! Det är en stor orienterings stafett som går i Finland varje år. Jätteroligt! Mycket folk i skogen så det gäller att komma rätt och försöka springa förbi så många som möjligt. Vi åkte båt dit tillsammans med de flesta andra orienterarna som åkte från Sverige. Det var fotbolls EM den kvällen så nästan alla höll till i ett enormt stort konferensrum och kollade på det. Hela båten skrek av glädje när sverige gjorde mål och jag fick glädjekramar av folk jag inte äns kände. haha.
När vi var framme sprang jag tredje sträckan i vårat första damlag och det gick helt okej. Kan inte säga att jag är nöjd eftersom att jag hade ont i fötterna. Sprang med nya orienteringsskor vilket inte var det allra smartaste. Mitt lag kom iallafall på 330 (?) plats av typ 1300 (?) lag så vi är nöjda tror jag!

Efter damernas lopp var det dags för herrarna att springa sin stafett. Dom startade på kvällen och sprang sedan hela natten/morgonen. Jag såg starten och stannade på TC för att kolla på växlingen över till andra sträckan. Man kunde följa allt på storbildsskärm. Men sedan var jag så trött att jag gick och la mig!

På morgonen efter spöregnade det, till skillnad från det underbara sommarvädret som var dagen innan. Men det gjorde inte så mycket. Vi väntade in de som var på sista sträckan från våran klubb och sedan åkte vi till Helsingfors för att gå på båten. Väl på båten var det fix till kvällen som gällde. Resten lämnar jag inga detaljer om. Men jag kan säga att det har var så sjukt roligt! Träffade många kompisar och fick dessutom några nya, så de känns kul. Hoppas att eran helg var lika bra som min!

Sommarlov

Vet inte vad som hände med texten men den belv jättekonstig! gaah dett depp

Är inte tillbaka till 100% men här kommer en liten uppdatering iallafall! De senaste veckorna har varit helt fullspäckade med tillexempel bus i skolan, skolavslutning med avslutnings fest och tältning efter det, grillning ett antal gånger, massvis med träning och inte minst mitt "sommarjobb" som är art lära småbarn orientera.

Idag har jag cyklat till Köping klockan åtta på morgonen för att som sagt leka och lära barn orientera. Det kommer jag göra hela veckan. Efter det cyklade jag hem igen i spöregn. Härligt med svensk sommar, eller vad säger ni? Sista träningen idag blev iallafall orienterings intervaller/stafett arrangerat av Simon. Det var riktigt roligt och trots att jag var trött i benen lyckades mitt "lag" vara först i mål. Vi var många med vilket också var roligt.

I helgen ska jag för första gången besöka vårat grannland Finland. Jag ska dit och springa den stora orienterings stafetten Jukkola. Vi åker dit med två dam lag och två herrlag. Roligt är ju också att jag platsar i första laget, hehe! Men innan det ska jag hinna med att springa sista etappen av Stockholm City Cup som är en extremt rolig sprint. Har sprungit mig upp till en finalplats också så det ska bli extra roligt imorgon. Vet inte hur det kommer gå, men jag är glad att jag kom till finalen eftersom det bara är tio personer som gör det och jag ligger sexa. woop woop.

Nu blev det väldig mycket text och jag ger en applåd till alla som orkade läsa allt! Vet inte när jag skriver nästa gång eftersom att min dator har virus och inte fungerat... Några gånger i sommar lär det iallafall bli. Ska även fixa om min design så småningom. Men som sagt, jag lovar att vara HELT tillbaka på bloggfronten när skolan börjar!

Kram på er!

Falun och Skattungbyn


ph; bild snodd från svensk orienterings facebook sida. ögonblicksbild från en expert affär någonstans i sverige.

Det var en lång helg med en massa skojsiga händelser. Långa promenader, jobbiga backar och inte minst underbart sällskap. Jag orkar faktiskt inte berätta allt som hände. Men jag kan sammanfatta det hela med att helgen var bäst. Jag bodde i rättvik och min klubb bodde på ett annat ställe. Men som tur var bodde skåne och göteborg också i rättvik. Det gjorde att även kvällarna blev helt awesome. Can't wait till o-ringen då jag får spendera lika mycket tid med dom människorna. Sedan har vi ju själva EM. Ett rätt stort antal medaljer tog sverige hem vilket var hur roligt som hälst. Men roligast av allt vara att följa det hela, LIVE. Speciellt i Falun där 5 000 åskådare trängdes längs upploppet och skrek så fort det gick bra för sverige.

Johannes kommentar när vi kollade sprinten: "jag tror att tjej orienterarna har så himla korta shorts för att det ska bli en bättre publiksport". Jag instämmer.

Eoc 2012

ph; en mini-mini liten del av tävlings TC.

Hejhopp. Nu har jag precis kommit tillbaka till vårat boende efter en hel dag i Skattungbyn, som det heter. Jag har själv sprungit orientering och sedan kollat på eliterna som sprang EM på samma ställe! Idag var det långdistans och jag sprang rätt bra tekniskt, men det gick väldigt sakta och så tog jag väldigt dåliga vägval på bland annat långträckan. Jag brukar springa rätt bra på långsträckor, men idag var ingen bra dag för det tydligen. Efter min egna tävling kollade jag som sagt på EM. Det blev inga pallplaceringar för Sverige vilket var synd... Men det är några dagar kvar!
För er som också vill följa EM i orientering så sänder dom det på svt 1. Herrå!

Some memories can't be repeated


ph; kolla vilken härlig bild jag hittade sedan o-ringen i sommras. Maja, jag och Clara. saknaaaa!

Idag har jag varit i Uppsala (igen) och tävlat en tävling som kallas uppsala mötet. Väldigt dåligt gick det. hehe. Bommade redan till andra kontrollen och där var det glada humöret borta. Slutade iallafall på en 6 placering som jag är positivt överaskad av eftersom jag var helt säker på att vara sist på resultatlistan. Men bara för att jag säger att jag är possitivt överaskad betyder inte det att jag är nöjd. För det är jag absolut inte!! Men det blir nya tag imorgon då det bär av till Sala för tävling istället. Gammal hederlig västmalnadsterräng!


Do it like a dude




ph1, Samuel och Dulli när vi disskuterade deras sträcktider. ph2, D16 kartan från lännasprinten i lördags.

I lördags (igår) började dagen med orienteringstävling i snöiga Uppsala. Det var helt sjukligt kallt. Slutade på en andra plats precis efter Mathilda! På kvällen åkte jag hem till Michelle för att grilla och umgås. Supertrevligt med en massa lekar och god mat. Idag sprang jag en tävling i soliga västmanland (Hallsta). Det gick inte lika bra som gårdagen, men det var kul! Träffade också mina underbara kompisar Maja, Dulli och Samuel vilket var riktigt kul.

We run the night


Najsig bild från en vattenpaus på träningen!

Förmiddagen bestod av långpass på Ängsö utanför Västerås. Jättefint väder, trevligt sällskap och fin natur. Kunde inte ha blivit bättre! Jag sprang 16 km, men det var några som kortade av och några som sprang längre än det. Efteråt duschade vi och åt vi mat på nåt ställe som serverade både pizza och thaimat. Allt i ett! Nu ska jag hoppa in i duschen igen och tvätta håret eftersom jag ej hann med det tidigare idag. Efter det ska jag sova. Är sjukt trött efter att ha gått upp så tidigt.

I've been running in the forest

Varning för mycket text! Idag har jag lyssnat på landslagslöparen Jerker Lysell, som hade en föreläsning för ungdommarna i våran klubb! Det var riktigt intressant. Efter det var det en sprint träning då vi först fick titta på när han sprang mot ledarna, och sedan springa samma bana själva. Vi fick också riktigt duktiga uppföljare som gav lite tips och sånt!

Det var verkligen intressant att höra hur exakt Jerker planerar varje liten sväng i ett lopp. Såna små saker som man själv inte alls tänker på, men som kan spara viktiga sekunder! :) Så det ska jag tänka på nästa gång det är en sprint tävling! Det gick rätt fort att springa den där sprintbanan, så vi vare några stycken som joggade 30 minuter efteråt.

På eftermiddagen åt vi mat, hade "teori" och gav oss iväg till nästa träning. Då var det vanlig orientering i skog då man också fick en uppföljare. Jag sprang riktigt bra faktiskt! Så är väldigt glad nu, hihi. Najsig dag!


Melina, jag och Linnea! År 2010 om jag inte minns fel..?

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0