Silva league

Idag har jag sprungit första etappen av silva league i Tibro. Var inte beredd på att det skulle vara SÅ svårt som det var. Bommade till första kontrollen och Teresa, som startade 2 minuter efter mig, kom ifatt. Kändes inte jättebra. Men sedan sprang jag ifrån henne. Dock fortsatte jag bomma flera kontroller och göra små misstag. Mötte Josefine på slutet också så vi sprang nästan tillsammans in till mål. Det var väldigt kul bana men som sagt svårare än jag trodde. Jag sprang nästan 9km fast banan var 7km. Då förstår ni. Nu taggar jag inför imorgon då det är förlängd medeldistans. Hoppas det går bättre då!


Två jobbiga pass

Fick många kommentarer om jackan, kul de! Svar till Maja som undrade vart jag hade köpt den, jag köpte den på kappahl. Ville först ha en från lindex men denna var bättre! Sedan kan jag också meddela at storlekarna på jackorna var konstiga. Jag köpte en i storlek 32/34 fast jag egenligen brukar ha 34/36. Men det gjorde ju ingenting.
 
Idag har jag kört två träningspass. Det var en "träningsdag" med min klubb. Först en vanlig orienteringsbana på förmiddagen och på eftermiddagen en slags backintervall. Men det var inte riktigt en backintervall, det var mer som ett beep test fast i en backe och i skogen. Sjukt jobbigt var det iallafall. Riktigt kul och annorlunda träning. Tråkigt bara att det regnade, för det blev väldigt kallt när vi joggade hem.
 
 
 

The hell/ Juniorträff

 
Igår (lördag) var jag i Västerås och sprang träningstävlingen viking memorial. Det var två pass, först the hell som var typ orienterings backintervaller. Är ganska död i benen idag! På eftermiddagen var det the timechase vilket innebar att man skulle ta så många kontroller man kunde på 30 min. Hur kul som helst! På kvällen hade västmanland juniorträff i Västerås klubbstuga. Vi spelade bowling och åt pizza. Bowlingen gick väldigt dåligt för mig, SJU gånger i rad kastade jag klotet i rännan. Men den åttonde gången gjorde jag strike så det gämnade nästan ut sig. Kom tillbaka till Kolsva typ klockan tolv. 
 
 

Portugal 2013

 
I onsdags kväll landade vi på arlanda efter åtta dagar i Portugal. Har haft otroligt roligt där borta. Träningarna och tävlingarna var sjukt roliga och inte alls som i Sverige. Kanske tar och skriver mer om resan senare men just nu orkar jag inte det. Sitter på mitt rum och chillar med Dulli och Jesper men ska snart sova. Vi hörs imorgon!
 

Portugal O Meeting

Video: Portugal o meeting, tävlingarna vi ska springa i Portugal.
 
Imorgon åker vi till Portugal! Har längtat ända sedan i oktober på den här resan. Under de åtta dagarna som vi är där ska vi träna och tävla tio passs. Underbart! Har aldrig tävlat utomlands förut (förutom Finland, men det är typ samma som Sverige) så det ska bli spännande. Nu gäller det bara att packa klart och ställa klockan på väckning.
 
 

Världens bästa sport

Åh vad jag saknar sommaren och orientering utan snö! Bara några månader till nu en kör vi.

Träningsdag

Sitter i detta nu tillsammans med några i min klubb och tittar på tour de ski. Vi har tränat ett pass på förmiddagen och snart ska vi ut på ett till. Är väldigt trött i benen redan så känner att det andra passet kommer gå segt. Men det blir kul! Vi ska köra "lek" back intervaller så det är inget jag gjort förut!

Skriver ner Ikväll, ha de bra så länge!


Ett minne av 2012

Hittade denna bilden på datorn och påminde om i sommras. Det var när jag, Samuel, Roos, Andreas (kommer inte ihåg, vilka fler var med?) var med och tävlade med o-ringens radio. Vi hade typ fem minuter på oss att hitta olika personer vid torget. Det kunde till exempel va en farfar, en kille med magrutor, någon från Halmstad osv. Det var lite pinsamt att springa omkring där men det var så roligt! Kommer ihåg att vi försökte fråga några norskar om de hade magrutor, men de förstod inte vad vi menade. Hur som helst tror jag att mitt lag förlorade, men det var en kul upplevelse.
 

Året 2012

Januari- februari- mars: Njöt av att vara störst i högstadiet, tränade skidor och var på skidläger. Fyllde även 16 år! Åkte med mina kompisar till romme alpint och Matilda fick hjärnskakning i slalombacken, haha stackarn. Någon gång efter det åkte jag min andra kort- vasa. Ännu mer skidor blev det när vi åkte och tittade på världscupen i skidor i Falun. Såg både Marcus Hellner, Theodor Peterson och vinnaren Dario Cologna. Sjukt häftigt! Var också på årets första orienterings-tränings-läger med min klubb i Halmstad.
 
April- Maj: Inledde säsongen med några tävlingar och bland andra lännasprinten i utkanten av Uppsala. Kom två:a trots att det var snö upp till knäna. I skolan hade vi spexfoto med 80- tals tema och så åkte vi på skolresa till Polen. Där var det (till skillnad från Sverige) 38 grader varmt och AC:m i bussen var trasig. Men det var den roligaste resan på länge trots värmen! Sedan sprang jag stockholm city cup och kom till final vilket bara 10 personer gjorde. Ett av målen jag hade med året. Det gick faktiskt rätt bra med orienteringen då. Tror jag låg som bäst 23:a på Sverigelistan.
 
I mitten av maj var det orienterings EM i Falun och jag var där och tittade. Träffade massa härliga kompisar och umgicks med dom hela dagarna. Det var publik tävlingar också så jag tävlade varje dag. Det gick inte så bra, men det var väldigt roligt!
 
Juni-Juli: Skolavslutning och vi slutade nian! Alla nior tältade på tuna udde på skolavslutnings kvällen. Men jag, Jennie och Malin frös så mycket att vi struntade i tältet och sov i jennies party bil istället. Sommarlovet var fullspäckat som alltid och det började med camping i Smögen. Det bästa med smögen var att Fanny, Fanny, Jennie, Jonatan och Andreas också var där med sina familjer. Så vi hade roligt hela veckan! Badade, fiskade krabbor, tittade på fotboll och åkte båt på havet. Efter det firade vi midsommar med gamla 9A.
 
Höll nästan på att glömma, jag var i Finland också. Vi sprang världens strösta orienterings stafett som heter jukkola. 
Augusti: Åkte ner till Halland och tävlade både hallands tredagars och o-ringen. O-ringen var bättre än någonsin. På morgonen tog man bussen till tävlings arenan. Sedan sprang man sin bana i det fina vädret och sedan duchade man och åkte tillbaka till o-ringen campingen. Väl där träffade man kompisar, åt glass och "levde livet". Som jag har sagt hundra gånger förut chillade vi på Tylösand på vilodagen. Vi tog våra cyklar och fick sällskap av både Svenskar och Norskar. Sista dagen var det avslutningsfest och vi lyckades komma in på 18+ festen, mohhaha så kul. Juste! Sen åkte vi på distriktsmatchen också. Uppdate: Oops, o-ringen va visst i juli så virrade till det totalt.
 
I slutet av Augusti flyttade jag, började jag på en ny skola och allt var helt nytt. Att börha på orienteringsgymnasiumet i Uppsala kan ha varit de bästa valet i mitt liv. Det första halvåret har varit helt galet bra.
September- oktober: Årets stora mål, USM (ungdoms SM) var igång! Men jag hade en väldigt dålig tajming och lyckades bli förkyld veckan innan. Kunde därför inte prestera utan joggade alla tre distanserna. Men allt runt omkring var också roligt så jag är glad att jag åkte! Lärde mig (nästan) att dansa en as cool dans och Joel hade sönder altan golvet när vi dansade. Efter USM var jag sjuk i cirka 4 veckor. SÄMST. Ett tips är att inte springa när ni är sjuka för då blir ni bara mer sjuka.
November- December: Blev äntligen frisk och kunde springa dala dubbeln med Ellen! Det var väldigt roligt för vi var ett bra team. På kvällen insåg vi att disco var för de som var lite mindre och såg på film med massa istället.På utklädningen var vi dockor och många verkade tycka om utklädningen. Helgen efter var det skol SM och vi skulle äntligen få springa för celsiusskolan. Vi hade tiger- maskotar med oss och det var uppskattat av många.
Sista tävlingen för i år var tre sprinter i borås, med andra ord o-event. Jag var där med Ellen och vi bodde hos Elin i Göteborg undertiden. Det var sjukt kul! Vi hann med både att tävla, gå på bio och handla i den största godisaffären jag sett.
 
Resten av månaden chillade vi på kantorn (elevboendets namn) och hade det bra. Vi hade pepparkakshus KM, såg på film, åt pizza och allt möjligt.
 

sweet nothing

Bild; Snömängen just nu, efter snöstormen som var igår.
 
På grund av all snö som kommit vågade inte tränarna åka iväg med minibussarna imorse. Därför blev det inget brunbildspass utan istället stadsorientering i Uppsala altenativt små slingor på ett motionsspår. Jag, Matilda och Maja valde stadsorientering och sprang en bana som var drygt 9 km. (Alltså var det inte sprint utan bara stadsorientering) Det är så mysigt att springa i snön! Lite jobbigare blir det såklart, men det är ändå mysigt. Efter träningen hade jag en muntlig spanska redovisning i skolan och sedan slutade vi för dagen. Jag, Josefine och Jasmine åkte in till stan och lyxade till det med kinamat. (Vi har hittat perfekta resturangen där det är buffé på både mat och efterrätt. Mums!)
 

Fakiren

 
Fick min OLGY uppsala jacka igår! Även överdragsbyxor och ett pannband. Här är en sneak peeak.
 
12 kilometers orientering blev 15 kilometer idag. Det betyder att jag både bommade och sprang runt istället för rakt på. Som sagt sprang jag fakiren idag som är ultralång orientering i Arboga. Det var mycket folk i början och jag läste knappt kartan de 5 första kontrollerna, försökte hänga på täten. Men sedan kom jag fram till att jag skulle springa 10 km till så jag tog det lugnare och körde mitt eget race. Ca två timmar senare var jag i mål, otroligt trött men ändå glad. Jag är också skylldig Regborn en chokladboll eftersom vi körde "först i mål". Efter duschen åkte jag direkt till avslutningen som klubben hade. Sedan har jag bara tagit det lugnt hela dagen!

o-event

ph1; Elin och Clara. 2; Arenan på dag ett och två 3; Godisaffären i Göteborg. Helt sjukt mycket godis!
 
Hemma i Uppsala igen efter en väldigt kul helg i Borås och Göteborg. Det började som sagt på fredagen med att vi åkte till Borås. Då var det "sprint by night" och tävlingsarenan var på Borås arena. Efter att vi hade sprungit åkte vi till Elin i Göteborg och sov hos henne. På lördagen var det sprint nummer två nämligen "down hill sprint" som var en sprint ner för ett berg. Det gick väldigt fort men det var också roligt. Det ända som var mindre roligt var vägen till starten, dvs upp för hela berget. När jag kom i mål pratade jag med dom andra och blev äcklad av Dulli som hade blod i hela ansiket. Han hade fått en pinne i ansiktet, stackarn. På kvällen åkte jag, Ellen, Elin och Clara in till Göteborg och såg på bio. Vi var också på den största godisaffären jag någonsin varit på. Herregud säger jag bara.
 
På söndagen åkte vi till tredje etappen av o-event som var på Borås zoo och kallade sig "zoorienteringen". Det var inte riktigt lika roligt som de tidigare dagarna, mest eftersom att banan gick mer i skogen än på zoot. Sedan åkte vi hem igen! När vi kom till Uppsala tog vi ett stopp på Subway då vi inte orkade laga någon mat. En riktigt bra helg med andra ord! Föresten så gick tävlingarna inte spreciellt bra, men det gör inte så mycket för det var rå roligt.
 
 
 

adidas glide 4

 
 
Köpte ett par nya löparskor för ettag sedan. Tycker dom är väldigt fina eftersom de är lila och rosa. Jag ska ha dom inne i fösta hand så de inte blir smutsiga haha. Vi ska ända springa på en friidrotsbana inomhus mycket i vinter så det blir perfekt! 

Dala Dubblen

bild1; Ellen och jag som dockor och på andra bilden Julia och Ebba. 2; Nina och Dea 3; Ellen och jag igen. 4; Björnen och Ellen (en annan ellen) som ängel och djävul. Även Oskar syns på bilden. 5; herrejäklar vilken bra utklädning hahha! Svårt att springa i bara.
 
Började dagen med en väldigt god hotellfrukost och efter det ägnade jag 45 minuter åt att locka mitt hår. Det visade sig dock vara helt i onödan eftersom lockarna gick ur innan jag kommit till tävlings arenan. Idag var det som sagt andra dagen på dala dubbeln och vi skulle springa patrull. Jag och Ellen hade sedan länge bestämt att vi skulle klä ut oss till dockor och det var därför jag hade lockat håret. Vi fick många kompimanger för våran klädsel faktiskt! Men det var hur många som helst som frågade "är det inte kallt?". Och jo, det var kallt. Sjukt kallt. Men bi tog på oss tights innan vi startade.
 
Själva loppet gick faktiskt rätt bra. Vi gjorde några små missar och en lite större då Ellen råkade läsa på fel kontroll så vi tjafsade lite, haha! Men det gick bra, vi rättade till det. Banan var väldigt kuperad men det gick bra för det var så himla kul! Vi var ett riktigt bra team.

Stafett

bild; utsikten från hotell lugnet. (för övrigt gick orienterings EM på lugnet hehe)
 
Befinner mig just nu i en av Dalarnas mysiga städer Falun. Vi är här för att springa en av de sista tävlingarna för i år nämligen dala dubbeln. Det är en orienteringstävling där man springer två stycken och på lördagen (idag) är det stafett, och på söndagen är det patrull (patrull= man springer samtidigt). Jag sprang med Ellen idag på stafetten och det var första gången på 4,5 veckor jag sprang en tävling seriöst. Så det kändes sjukt bra. Men jag var trött och bommade lite så det var tur att Ellen tog in några placeringar åt oss. Nu ska vi gå ner till hotell resturangen och äta mat. Tacobuffe har det ryktas om, mums!! Sedan ska jag troligen åka och umgås med mina vänner. Kanske gå på discot om vi tycker att det är värt det. Imorgon taggar vi partull! 8 km tror jag vi ska springa. Då får man även klä ut sig och jag och Ellen har en super bra utklädning. Bilder kommer. Men nu ska jag äta, puss!

2012-10-10

Bild; haha jag skrek "se glada ut" och självklart ska Hanna göra tvärt om. Vi väntade på bussen hem från träningen.
 
Dagen började med screening där våran ledare gjorde bort sig totalt. Citerar uppsalaboys inlägg: "Dagen började med en alldeles vanlig psykologi-screening där våran föreläsare hävdade att vi orienterare kunde förbereda oss genom att springa banan i förväg. Självklart utbyttes väldigt skeptiska blickar bland eleverna innan alla vänder sig på golvet i skratt." Med andra ord väldigt roligt. För er som inte vet det så får orienterare absolut inte vara i skogen innan tävlingen och inte äns se kartan. För övrigt så är uppsalaboys en blogg som Dulli, Samuel och Regborn har (som jag hjälpte dom med att fixa). Så checka den här!
 
Efter skolan åkte vi med en fullproppad stadsbuss till OK Linnés klubbstuga där vi skulle jogga en bana i skogen på 5,7 km och därefter springa ett varv till i valfri takt. Jag sprang bara ett varv eftersom detta var första riktiga träningen för mig på fyra och en halv vecka (?!?). Men det kändes grymt bra i kroppen!
 

25 manna

Bild1; Mina korta små kompisar! 2; spurten, vet inte vilka det är som springer men, men. 3; Ellen! Vi var bland dom sista kvar på tävlingen (som vanligt). Haha! Notera den "härliga" leran i bakrunden.
 
Vi åkte från Köping i en buss klockan 7 på morgonen. Det var sjukt kallt ute så vinterjackan och vantarna var på. 25 manna är som sagt en stafett med 25 personer i laget och i min klubb (Köping Kolsva ok) hade vi två lag. Jag sprang tredje sträckan i lag ett och det var väldigt roligt. Mycket folk, inte allt för svår bana och fint väder. Det var perfekt med andra ord! Jag är fortfarande förkyld och gjorde någonting man absolut inte får göra, dvs sprang med ont i halsen. Men vi hade inte några reserver kvar, så jag joggade/gick runt min sträcka. Annars hade vi kanske inte fått något lag.
 
Efter min sträcka duschade jag i dom helt otroligt sköna duscharna. Skönaste duscharna på hela året utan tvekan! Sedan träffade jag en massa kompisar, åt mat och hejade på mitt lag. Vi slutade på en 130 placering eller någonting sådant. Lag 2 vet jag inte riktigt, men dom kom inte så jätte bra. Runt 300 tror jag. Nu taggar jag till nästa helg då det är Dala Dubbeln, och helgen efter det då det är skol- SM! Wihooo. Jag håller verkligen på med den roligaste sporten som finns.

Sprintträning

 
bild1; Snabb liten 97:a springer sprint. 2; kartan 3; Elin som var på besök! 4; en olgy borchyr som jag är med i, haha usch!
 
Här är några bilder på sprinten idag. Dock bara på den "riktiga" eftersom jag filmade under micro- sprinten. Kanske gör en film om jag fick tillräckligt bra filmsnuttar! Men nu ska jag sova. Ska upp klockan 05:45 imorgon eftersom det äntligen är 25-manna! (orienteringstävling med stafett där man är 25 personer i varje lag). Ska bli sjukt roligt. Jag ska springa tredje sträckan i förstalaget så det känns väldigt bra! Godanatt på er

Godmorgon!

Jag på USM i år!
 
Ska snart åka iväg och ha orienteringsdag, men innan dess tänkte jag skriva lite. Jag kom på att jag glömt skriva om måndagens teori. Som sagt så kom Albin Ridefelt och föreläste för oss och det var väldigt intressant. Han sover tydligen 9 timmar varje natt, så tänkte försöka med det jag också. Kanske är det som är nyckeln till att bli bra? Men en annan kul sak som hände på teorin var att vi fick fika. Det var tack vare alla bra SM prestationer och att Malin har blivit uttagen att springa Junior European cup för landlaget. Fett bra ju! Men nu ska jag åka till skolan. Ha det bra idag!

Lidingö tjejlopp

 
ph1: hittade en liten plats som inte var lerig iallafall! 2: Startgrupp ett på lidingö tjejlopp. Helena Jansson är i svart ungefär i mitten av bilden.
 
Idag har jag joggat lidingö tjejlopp. 10km kuperad terräng och det var så himla roligt! När man inte behöver anstränga sig, utan bara springer, är det så himla mysigt. Jag joggade som sagt hela banan eftersom att jag inte har rört på mig under de tre senaste veckornas sjukdom. Men ibland var det väldigt jobbigt ändå, som till exempel vid den fruktade aborrbacken. Herregud vad lång, seg och jobbig den var. Men jag klarade det och prang om väldigt många som både gick och sprang. Föresten så sprang både Helena Jansson och Anna Haag idag, så det var coolt. Nu ska jag skriva klart min NO uppsats och sova. Hur trött som helst. Godanatt!

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0