lännasprinten och kolmårdskaveln
Förlåt för att jag inte uppdaterade igår. Var inte hemma på dagen, och efter det så orkade jag inte. Det var iallafall tävling igår utanför Uppsala, Lännasprinten. Det var inte sprint utan medeldistans så jag fattar inte varför den heter "sprinten" egentligen... haha. Anyway så gick det riktigt dåligt då jag bommade (eller ska jag säga sprang fel?) med cirka elva minuter på en kontroll. Gudarns vad sur jag blev! Inte nog med det så bommade jag en gång till, då cirka 3 minuter. Slutade på en 21 plats av 38. Inte okej.
Idag åkte vi till kolmårdskaveln och sprang kavel (stafett). Om ni vill veta, så drunknade jag typ i en lerpöl förra året. Och i år ramlade jag i en stooooor mosse för trädet jag höll mig fast i gick av. Blev helt dyngsur. Fastnade även med håret i en taggbuske och kom inte loss. Hmm, varför håller jag på med denna sport?
Fint väder var det föresten. Sprang utan underställ och med t-shit. Härligt med vår!
pusshejleverpastej
helsingborg
Där vi bodde
jag och johanna
tredje träningen
rullskidor
Okej, en samanfattning kommer här.
Torsdag: Vi åkte de många milen till ett vandrarhem i helsingborg.
Fredag: Första träningen kan beskrivas med taggbuskar, taggbuskar och ännu mera taggbuskar. Upprivna ben hade ingen kunnat undvika. Riktigt rolig bana dock. Och verkligen inte jobbig för det var helt platt. Inte en ända backe! Sedan åt vi på max och åkte till nästa träning. Den var rolig och det fanns inga taggbuskar som tur var. Dagen avslutades med taco och plankan i en och en halv minut.
Lördag: Första träningen var lite mer kuperad. Eller väldigt kuperad på vissa ställen. Jättesuper rolig bana var det också! Sedan åt vi lunch, macka och yougurt för min del. Andra träningspasset kom solen fram och det var jätteskönt väder! Vi sprang en annan bana och benen värkte av trötthet. På kvällen åt vi kinamat och tittade på en typ borg. Jag får inte glömma att berätta, vi körde även plankan i en och en halv minut.
Söndag: Träning på morgonen, ganska slapp träning eftersom att benen var helt döda. Men det var kul! Stenarna på kartan var ungefär lika stora som en badboll. Det vill säga väldigt små att se. Plankan i en minut sedan åkte vi hem!
Jag har detta läger sett:
- 14 Rådjur.
- 2 Harar (kaniner?)
- 1 Ola Salo, Ni vet han i the ark...
KLART!
FRIIDROTTS DAGEN
Det var jobbigt idag, jobbigare än förra året eftersom vi fick göra mer styrka nu än då. Riktigt kul var det iaf! Vi hade "löpskolning", körde styrka och några andra övningar. Efter träningen åkte vi till orientalen (västerås klubbstuga). Vi åt och fick reda på några läger, tävlingar och andra aktiviteter som ska komma i år.
- hehe första bilden, det finns en bra anlening till att jag gör armhävningar på knä... Vi körde ett varv med övningar och man skulle göra så många varv man kunde på 15minuter. Jag skulle inte orkat göra riktiga i 15 minuter (a'.
Skol SM 2010
Vilket jag ångrar att jag gjorde... Eftersom jag kom på upploppet och dom skrek i högtalarna "Rebecca Mårtensson kommer in på en förstaplats". Men jag startade ganska tidigt så jag slutade som 11 haha! Om jag bara hade sprungit snabbare på slutet hade jag kommit minst två placeringar bättre! Gaah!
Sen var det bara att duscha, prata med alla underbara människor och packa in alla saker i rummet vi skulle sova i. Shit vilken stor skola vi bodde på! Även fast man är orienterare hittade man knappt för det var massor av korridorer överallt...
Disco!
Söndag: Sprint inne i Stockholm. Det var folk överallt och massor av trappor överallt, men det var kul. Jag slutade på en 17plats av 121 anmälda MEN jag tror jag har blivit diskad :S Vet inte, men tror att jag sprang på förbjudet område... Men en tröstande sak är att det var jättemånga som belv diskade.
Sen shoppade vi!! :D
XoXo
