▲ Rebecca Mårtensson

Ungdomens 10mila. År 300 f.Kr ungefär?


U10MÍLA samma år.


silver sprinten 2008.


25manna, år 2009 kanske?


UNG-VM final 2009


nybörjarkurs 2006, det var tider de!

Direkt när jag kom hem från träningen kastade jag mig framför tv:n för att se på idrottsgalan. Det hade varit kul att se Helena Jansson vinna jerringpriset eller årets kvinnliga idrottare. Men så blev det tyvärr inte. Även om hon var enligt mig den som var mest värd båda priserna! Helt grym har hon varit, speciellt år 2011. Stor förebild för många orienterare! Nu hoppas jag på hellner för jerringpriset istället.

Tjeeenare mannen!
Idag har jag sprungit fakiren (orientering) som var här i Kolsva. Verkligen jättekul var det! Trodde att det skulle vara mycket väg- och stiglöpning men det var ganska mycket i skogen. Jag sprang totalt 11,5 km (Alltså 1mil,en kilometer och 500meter..) om klockan visade rätt. Jag vann min klass och benen kändes jättebra så det var ju positivt! :D

Nu ska jag packa ihop mina saker och bege mig till Mia för fix. Sen blir det "kalas" som Mathilda säger! Kramkram

Tänkte berätta lite om ett av priserna jag fick på klubbavslutningen! Jag vann årets kilometertid. Det är inte ett bra pris att vinna (men de är mest på skoj).

Det var nämnligen så att vi hade en microsprint träning i sommras. Då var branterna på kartan typ så små att man slog fötterna i dom, och sprang man två meter kunde man plötsligt vara utanför kartan. INTE så lätt att orientera på den kartan med andra ord. Jag var en av många som inte förstod någonting. Fick därför en tid på ca 40-48min (kommer inte ihåg) på en bana av ca 800 meter. Det är helt otroligt sjukt skrattretande dåligt. Men jag fick iallafall ett presentkort!

peace out.

Ebba, jag, andra Ebba, Linnea.
Kristin, Ellen, Melina och Magdalena.

Nu är jag hemma igen. För er som inte visste det så har jag varit i Sandviken på intervju till orienteringsgymnasiet! Vi fick vara där i två dagar. Då vi hann med tre intervjuer, ett löptest och en orienterings träning med uppföljning. Igårkväll blev vi bjudna på mat av gymnasiets elever. Det var roligt! Då fick vi se lite av hur det är där man bor och hur lägenheterna är och så. När man inte intervjuades själv så fick vi underhålla oss med lite allt möjligt. Mycket prat och kortspel blev det! Dom här två dagarna har varit riktigt roliga, så nu är det bara att hålla tummarna.

KRAM PÅ ER

Idag var jag uppe med tuppen, eller hur man nu säger. Jag hade ju tänkt att hänga på dom som skulle springa långpass. Det blev ca 15km grusväg/skog och det var ganska segt. Tydligen så är det långpass varje söndag (okej, det visste jag redan). Jag och Johanna funderar på att vila hela veckan och bara springa på söndagar. Fast nej tror inte de va?

Nu ska jag skriva klart NO:n och äta någonting.
Hoppas också på att Anton är nöjd nu när jag uppdaterat så fint här på bloggen!

Hej allihopa!
Idag var jag ledig från skolan för att åka och kolla på ett orienteringsgymnasium. Fick gå upp alderles för tidigt men det var helt klart värt de. Först fick vi vara med på en träning som bestod av sprint intervaller. Fyra banor på ca en kilometer var, och så fick man tävla mot fyra andra. Hur kul som hälst! Men jobbigt hehe. Sedan åt vi på skolan, har aldrig varit med om godare skolmat. Fanns även pastasallad varje dag. Det kallar jag lyx.

Fick iallafall en massa information och grejs innan dagen va slut. När jag kom hem var det intervallträning. Mina ben blev jätteglada över det. Eller inte. Nu ska jag iallafall sova, och det ska bli så grymt skönt!

Då var det knappt en dag kvar innan årets USM (ungdoms SM i orientering) börjar. Imorgon klockan åtta sitter jag på bussen med både västmanlands och upplands USM-trupper. Känner stor nervösitet. Jag har bestämt mig för att göra så gott jag kan. Vet inte om tekniken och löpningen kommer att samarbeta, men det återstår att se. Hur som haver så ska det bli riktigt roligt att träffa mina vänner igen. Ni är saknade big time!

Dags att börja packa kanske? Vi hörs förhoppningsvis en gång till innan jag åker, men om inte så hörs vi på söndag när jag kommer hem igen. pusshej!


en egentligen helt ovärd bild på min ajfån.

Jag har alltid tyckt att det är väldigt roligt att logga in på facebook när det är en stor fotbollsmatch på tv:n. Eftersom jag är kompis med många fotbolls- älskare så behöver man inte äns titta på matchen för att veta vad som händer, för alla skriver såklart på facebook. Men nu har det underbaraste av allt hänt, orientering har börjat sändas på SVT. Idag kunde vi för andra gången se orientering live, och då i form av VM- sprinten i Frankrike. Såklart följde jag det hela. Och det gjorde tydligen alla andra också, eftersom att när jag sedan loggade in på facebook var det hur många inlägg som hälst skrivna om VM! Så akta er fotbolls nördar, orientering börjar mer och mer komma ifatt!

För övrigt så blev det ett guld, två silver och ett brons till Sverige. Ganska superbra om jag får säga det själv!


någon helt random bild.

Årets distriktsmatch var riktigt rolig. Västmanland kom på en andraplats både idag och igår vilket var roligt. Efter att ha varit sjuk i en vecka så är jag nöjd med mina placeringar också. Trodde inte att jag skulle kunna springa på speciellt bra, men tydligen så :)

Igår kväll umgicks vi med massa folk och de var riktigt kul. Ikväll har jag blivit bjuden till mathildis och det blir filmkväll eller något sånt med tjejerna. Narre!

Bästaste Sanna och jag.

Åkte tidigt, och då menar jag tidigt på torsdagsmorgonen till Mora. När vi kom till tävlingen blev man ganska glad när man såg hur terrängen såg ut. Men när starten väl gått var man inte lika glad. Kokhett väder, kuperat och alla stigar var sandfyllda. Bommade vid en kontroll, och då tappade jag liksom lusten att kämpa haha. Men höll i farten ganska bra tydligen för fick bästa tiden på långsträckan. Kom på en 14 plats av 60 anmälda.

På torsdagen var det "vilo-dag", men jag åkte och tränade lite lungt. Efter det så åkte alla vi kyrkbåt. Riktiga proffs på att ro måste jag påstå! Direkt efter testade vi även kanot- orientering. Det gick till så att man fick en karta, sedan skulle man paddla till kontrollerna. Vi vann inte... Men det var grymt kul!

Idag var tävlingen på samma ställe som torsdagen. Det gick ganska så bra, kom 5:a av 55 anmälda. Hoppas ni orkade läsa allt, blev lite mycket på en och samma gång. Men nu är jag alltså hemma igen!

puss och kram

Idag drog jag till Stockholm och sprang Stockholm city cup mitt inne i gamla stan. Det var så grymt kul! Folk precis överallt och orienterare som man sprang in i hela tiden. Folk som satt på resturanger och personer som tog fram mobilkameran och fotade alla som sprang förbi. The big problem var bara att jag fucking glömde att vända på kartan (det fanns två sidor) så jag var helt lost i typ 2-3 minuter :( Sen gjorde jag några småfel efter det. Kollade sträcktider nyss och jag låg tydligen bra till i början.

Igår däremot var det VPT, och det blev seger då (y)

Godnatt