Dagens aktivitet
Idag har jag varit hos en massör/sjukgymnast (har ingen aning vad han jobbade som, men något sånt) eftersom jag har haft ont i höften nästan varje gång jag sprungit i sommar. Det berodde på att jag var "sne" i höfterna eller någonting. Så jag fick hjälp med att "böja" tillbaka igen. Det gjorde ganska ont, men efteråt kändes det bra! Fick också hjälp med foten som jag stukade på o-ringen. Så nu känner jag mig bra i kroppen igen. Imorgon ska jag åka till Avesta och springa svealandsmästerskapen, så vi får se då om det har hjälpt någonting!
Kommentarer
Trackback
