SM och Lidingö

Bild från SM medel denna helg. Halva banan på finalen gick i sådan terräng som är på bilden. Det var sjukt kul och annorlunda. Kändes precis som när vi var i Portugal.

I helgen har jag alltså sprungit medeldistans SM både fredag och lördag. Grymt roliga banor! Men det var synd att jag inte kunde prestera allt vad jag hade velat. Det hade varit så roligt att vara i toppform under årets SM. Men nu är det som det är. Nästa år går SM i Uppsala (i princip hemmaterräng) och det känns ju grymt kul! Så jag satsar på att vara hel och i bra form till dess istället. Efter finalen i lördags åkte vi hem till Kolsva igen. Och i söndags, åkte jag och mamma till Lidingö i Stockholm för att springa tjej lidingö loppet som är ett 10 km lopp. De första 2 kilometrarna gick det riktigt bra och jag sprang med täten i mitt startfält. Men sedan kom mjölksyran från SM i benen och jag fick kämpa för varje meter. Lidnigöloppet är ju extremt kuperat så jag hade mjölksyra nästan hela banan. Sjukt jobbigt, tappade väldigt mycket tid på det. Men det var väldigt skönt att komma i mål och att ha varit med!
 
Idag har jag bara njutit av ledigheten. Tiittat på film och övningskört hemma i Kolsva. Vi på celsuisskolan är nämligen lediga måndag och tisdag den här veckan pga utvecklingssamtal. Grymt skönt!
 

Mot Göteborg igen

 
Då va det dags att åka till Göteborg för andra helgen i rad. Det är nämligen dags för SM i medeldistans! Förra helgen var det ju låndistans SM och det gick inte bra för mig. Men nu inför medel SM känns det bättre. Jag har sprungit ganska bra på träningarna både igår (onsdag) och förrgår så det känns ju bra att ha med sig. Förövrigt tror jag att jag ska köra på en chansning och byta kompass i helgen. Har under mina år alltid haft samma sort men på träningen i tisdags orienterade jag med en annan. Och det gick grymt bra. Men vi får se.Vi åker som sagt till Göteborg idag och kvalet är imorgon fredag. Finalen är på lördag.
 
För er icke orienterare som inte förstår dehär med kval och final kan jag berätta lite hur det går till. Man springer alltså kval på fredagen och springer då i olika kval-heat. Tex A,B,C,D... osv. Det är 30 personer i varje heat. Det är dom 10 bästa i varje heat som går vidare till A-final och de näst bästa som går till B-final osv. 
 
Vi hörs lite senare!
 

SM helg i Göteborg

Bild från när vi var i Portugal på träningsläger i februari någon gång! 
 
Nu är vi alltså framme där vi ska bo i Göteborg under helgen. Imorgon lördag är det långdistans kval och sedan är det final på söndagen. Jag har inte jättehöga förväntningar eftersom jag har varit sjuk så mycket och har haft/har problem med höften. Så mitt mål är mest att ha roligt och göra så gott jag kan! Det bästa med att åka på SM är (som våran tränare Gunilla har sagt) att man vet att arrangörerna har ansträngt sig till max för att lägga bra banor osv. Så man vet att det kommre bli kul. Så ja, även om jag inte kan köra så bra som jag kanske hoppats på kommer det ändå vara värt att jag åkte dit. 

På G till Sala

Bild: Samuel, Dulli, Viktor och Regborn vinkade hejdå till mig förra veckan när jag åkte hem.

Ikväll är det dags för natt DM i Sala. Eftersom det är ganska nära Uppsala så åker jag direkt dit och sedan hem efter tävlingen. Tidigare idag har det inte hänt så mycket. Mest bara skola. Innan jag åker till Sala ska jag hinna tvätta, äta och städa. Det är ganska lätt gjort när man kan lyssna på aviciis nya album samtidigt. Som jag för övrigt har väntat på hur länge som helst! Ha de bra ikväll allihopa.


Snart är de dags

Idag ska jag packa ihop alla mina grejer, för idag ska jag flytta tillbaka till Uppsala! Känns konstigt att jag redan ska börja tvåan på gymnasiet. Första året gick så otroligt fort! Nu är de bara två år kvar och de känns nästan för lite för OLGY uppsala är ju så underbart bra! Vill typ aldrig sluta.

Efter att jag har flyttat in grejerna åker jag hem igen och springer en nattsprint i Riddarhyttan. Mest som träning. Ska springa en tävling där på lördag också men även den som träning. Men efter det flyttar jag in på kantorn ordentligt!


Dagens aktivitet

 
Idag har jag varit hos en massör/sjukgymnast (har ingen aning vad han jobbade som, men något sånt) eftersom jag har haft ont i höften nästan varje gång jag sprungit i sommar. Det berodde på att jag var "sne" i höfterna eller någonting. Så jag fick hjälp med att "böja" tillbaka igen. Det gjorde ganska ont, men efteråt kändes det bra! Fick också hjälp med foten som jag stukade på o-ringen. Så nu känner jag mig bra i kroppen igen. Imorgon ska jag åka till Avesta och springa svealandsmästerskapen, så vi får se då om det har hjälpt någonting! 

Augusti

 
Hittade den här bilden på datorn. Från o-ringen 2011 i Hälsingland, Söderhamn. Jag och Kristin står och disskuterar vägval efter axa-stafetten. Det är nästan så jag saknar axa-stafetten, för den var så himla kul! Tråkigt att man är för gammal för det nu bara.

Mer från o-ringen

1. Emil, min korridorsgranne i Uppsala / 2. Ebba och Ellen laddar inför sista etappen / 3.Gabriel (eller va de Dulli?) / 4. Glada och fina Sanna / 5. Lovisa / 6. Oscar / 7. Harald / 8. Carl / Niclas (den äldre av de två killarna på bilden)

O-ringen Boden

En bild på arenan vid tredje och fjärde etappen.
Jag stukade foten vid andra etappen (o-ringen har 5 etapper) så kunde inte springa efter det. 
Ellen, Ebba och Jeanette!
Vi åt dessa supergoda smoothies flera gånger under veckan. Så goda!
Första bilden är från invigningen, Clara på bilden. Andra bilden är "tröst-tårtan" jag och några kompisar beställde för att det hade gått så dåligt. Den åt vi sista dagen samtidigt som vi tittade på en fotbollsmatch mellan utlänska elitlöpare och svenska. Det var så kul!
Jag aggerade DJ
Värmland hade ett så mysigt "ungdoms camp". På bilden är det My, Sofie och i bakrunden Hanna.
Andreas och Robin på elitsprinten.
 Mat på campingen
Hejar på löparna som kommer i mål. Jag ser jättesur ut men det är jag inte!
På vilodagen åkte vi ett helt gäng till en sjö för att bada (wannabee Tylösand förra året). Carl hade precis tagit körkort så jag, Hanna, August och Andreas fick skjuts. Najs!
Fina Hanna. Detta var typ den ända dagen där vädret inte var bra.
Haha denna bilden. Vi tänkte bryta oss in och hoppa i hoppborgen, men fegade ur så längre än såhär kom vi inte. På bilden är Jacob, Carl och Oskar.
Första kvällen innan tävlingarna hade börjat. Vi hade "stå på ett ben tävling". Här är Sara, Ellen, Samuel och Kajsa.
Snygga klubbkläder 
Och så avslutar vi med en finfin bild på Samuel och Filip. Fler bilder kanske kommer senare.
 
O-ringen i år har varit både extremt najs och extremt dålig. Dålig eftersom jag stämplade fel första etappen och sedan stukade foten andra etappen. Fick ligga hos sjukvårdarna i skogen i nästan två timmar innan jag kunde åka tillbaka till campingen. Så det var väldigt segt och ont. Men om vi bortser från själva orienteringen så har o-ringen varit helt underbart (som det alltid är). Har umgåtts med personer jag blir glad av, träffat nya kompisar och levt livet. Eftersom jag inte kunde springa har jag även för första gången fått aggera supporter. Det var faktiskt roligare än jag trodde, speciellt eftersom jag kände många av de som sprang bra! Man blir så glad när andra gör bra lopp även om man själv också vill springa bra. Nu längtar jag mer än någonsin tills nästa år då o-ringen är i Skåne! 
 
 

13 timmar senare


Mot o-ringen!

Idag åker jag till Boden för att springa o-ringen en vecka! (Om ni inte vet vad det är, googla). Det ska bli sååå kul! Åker med tåget från Stockholm klockan 18 och kommer fram ungefär klockan 6 på lördagsmorgonen. Eftersom vi har el i husvagnen kommer jag kunna blogga lite då och då. Bra va? Ha de gött


Redo för skogen


Nya orienteringsskor och ny sportident (sportident= den man stämplar med när man orienterar) eftersom jag har tappat bort min gamla. Känns väldigt bra.

Jukola 2013

 
Sammanfattar helgen på detta viset. Jukola är alltså världens största orienteringsstafett som går i Finland varje år.
Fredag: Jag åkte med klubben i minibuss till Stockholm där vi sedan gick på båten som skulle ta oss till Finland. Vi åt lyxmat på någon resturang på båten och gick sedan och la oss. Gjorde alltså ingenting speciellt.
Lördag: Båten anlände jättetidigt på morgonen och då åkte vi de tre timmarna bil som behövdes för att komma till tävlingen som var någonstans i mitten av Finland. När vi kom fram åt vi den äckliga kycklingpastan som serverades och efter det var det dags för dam- stafetten. Jag sprang den andra sträckan. Det var grymt kul och det gick ganska bra också. Mitt lag slutade som 233:a av 1200 lag. Så det är godkänt. Efter detta umgicks jag med Hanna mest hela tiden. Klockan 11 på kvällen var det sedan dags för herr- stafetten att starta. De första springer alltså på natten, därav pannlamporna. När vi hade sett första sträckan komma i mål gick vi och la oss.
Söndag: Vaknade långt efter att vinnarna (Kalevan rasti, självklart) hade kommit i mål. Började plocka ihop grejerna i tältet och satte mig hos grannarna, som i detta fallet var Emil, Wigertz, Hanna och typ 10 personer till. Vi umgicks ettag innan alla skulle bege sig till Åbo och ta båten hem.
Väl på båten var det buffé med typ allt man skulle kunna tänka sig. Efter det fixade vi oss på rummen och resten av kvällen/natten var så jäkla kul. Träffade så många gamla kompisar och hade det så kul.

Nya tävlingskläder

 
Äntligen har Köping Kolsva orienteringsklubb fått nya tävlingskläder. Riktigt snygga dessutom (om man gämför med de förra liksom). Det bästa är ju typ att vi har fått sprint linnen också. Fett coolt!
 
Igår (lördag) åkte jag hem till Kolsva en sväng för att bland annat cykelträna. Helt död är jag nu. Körde två timmar igår och två timmar idag. Brukar inte träna landsvägscykling så ofta, men nu är jag ganska tvungen eftersom jag ska cykla tjej vättern om en vecka (100km, cykleltävling i Motala).
 

Sprint DM planering

Två härliga bilder från träningslägret i Portugal. Detta var vid första tävlingen och då hade de hängt upp en massa flaggor. Kan ha varit flaggor från alla nationer som var med i tävlingen, men jag vet inte.
 
Just nu håller vi på Uppsala orienteringsgymnasium på att fixa inför Upplands sprint DM. Det är alltså vi som arrangerar alltihopa och tävlingen är imorgon. Det är fullt upp. Jag, Hanna, Teresa, Josefine och Katarina har hand om starten så hela dagen imorgon kommer vi vara där och fixa. Fullt upp med andra ord
 

Sprintorientering

 
Idag efter skolan ska jag, Dulli och Josefine åka in till Stockholm och springa Stockholm city cup. Det är alltså sprintorientering i Stockholm. Det ska bli så roligt! Har taggat inför det hela veckan haha. Den här veckan har jag varit väldigt dålig på att blogga, ber om ursäkt för det. Men jag har haft så många nationella prov på hjärnan att jag helt enkelt inte har orkat. Vi hörs senare ikväll eller imorgon! Over and out.

Silva league i Örebro

 Första dagen (i torsdags) var det sprint i Kumla. Väldigt rolig sprint dessutom! Jag körde bra nästan hela banan förutom efter varvningen då det strulade lite. Tappade säkert 1 min vilket är ganska mycket på sprint. Efter mitt lopp hängde vi på arenan och kollade när de andra kom i mål.

I lördags var det 4 etappen av silva league och jag bröt. Hade sprungit så pass fel att jag inte tyckte det var värt att bli godkänd. Det har gått väldigt dåligt den senaste tiden. Men nu ska jag börja fokusera på att få tillbaka självförtroendet och därmed komma tillbaka. Ska göra allt jag kan för att bli bättre nu. Idag körde jag därför en öppen bana och tog det som träning istället.

Senare idag ska jag ut och cykla ett pass, sedan plugga och åka tillbaka till uppsala. Vi hörs senare!


Köping Kolsva OK

Mitt lag på 10MILA. Bild lånad av Mats Kåberg.
 
Idag är en sån dag då jag egentligen inte har någonting roligt att berätta. Bjuder på en bild och skriver lite senare idag istället. Ha det bra!

10MILA 2013

Ligger just nu i min varma säng i Uppsala, till skillnad från många som fortfarande är kvar vid 10MILA och följde herrstafetten därifrån. Igår sprang jag första sträckan och det var typ det värsta jag varit med om. Sprang fel till första kontrollen så hela klungan försvann. Så till andra kontrollen var jag helt själv och bommade bort mig totalt. Resten av banan var jag också själv, vilket jag inte äns trodde kunde hända på 10MILA. Fick hålla mig för att inte gråta när jag kom i mål, så dåligt gick det.

Efter det duschade vi, åt och kollade på de andra sträckornas målgång. Sedan åkte vi hem innan killarna hade startat. Men vi köpte godis och tittade på herrarnas stafett på datorn.

Nu ska jag ut och springa. Hejs


If I lose myself

 
Ikväll blir det grillning med några på olgy. Fett najs. Imorgon kör vi 10MILA (orienteringsstafett utanför Stockholm) och jag ska köra första sträckan! Det ska bli sjukt kul att köra den första sträckan. Men är som vanligt redan grymt nervös. Vi får se om jag stannar kvar på natten eller inte och kollar herrarnas stafett (Den första sträckan startar på natten och den sista går i mål på dagen). Det är ju väldigt kallt och man lär vara ganska trött.
 

Tidigare inlägg
RSS 2.0