Hej
Tjo, mina bedårande bloggläsare. Här på olgy har vi sprungit en hemskt rolig keps-ol i den underbart hemskt tråkiga skogen stadskogen. Anton Forsberg och Rebecca Mårtensson sprang sinnessjukt halv bra och lyckades placera sig som tvåa i denna prestigefyllda träning. För övrigt har veckan varit bra där celsiusskolan har levererat mycket plugg. Det ryktas även att det är mest plugg på samlinjen, vilket många naturare kan ha svårt att förstå. Nu är detta fantasifyllda inlägg över för denna gång, hoppas ni har ett bra liv och att det fortsätter att vara så. Puss på er😘
Kärlek till Nike
Köpte ett par nya skor i helgen. Hittade dom på Nike affären som finns på freeport i Kungsbacka. Älskar verkligen färgen och modellen! Idag ska jag träna i form av styrka och löpning. Senare i eftermiddag ska jag åka tillbaka till Uppsala för att ha utvecklingssamtal. Börjar skolan imorgon igen efter att ha varit ledig från skolan i snart 6 dagar. Så skönt det har varit.
Reebok easytone
Fick en trevlig överaskning när jag kom hem till Kolsva idag! Mamma hade köpt ett par reebok easytone skor åt mig. Jag har aldrig direkt önskat mig såna men det var ju kul ändå. På reklamen säger de ju att man ska få snygg rumpa av skorna, tror inte på det haha, men vi får väl se. Om inte annat är de kanske bra för min höft. För övrigt är jag hemma i Kolsva nu (torsdag) eftersom vi ska åka till Göteborg imorgon och springa lång SM! Jag åker runt klockan två med några till från min klubb som ska springa. Det ska bli så kul, men vi hörs senare!
Friskis & Svettis
Vi på olgy har nu fått kort på friskis&svettis eftersom de är där vi ska köra styrka framöver. Riktigt najs. Aldrig sett ett större gym, nästan så att man går vilse. Helt andra gjerer än de minuí gymmen som finns i Köping osv. Apperopå bilden så är det alltså kortets baksida #fitnessinspo #lol
Nu har vi gått tre dagar i skolan. Dagarna har som mest bestått av lektioner där vi inte gjort någonting. Men det är ju så det är första veckan efter lovet också. Det känns iallafall helt underbart att vara tillbaka i Uppsala och jag trivs verkligen här. Första träningen med olgy är gjord och det var testbana i onsdags. Men nu är det helg och jag är hemma för att springa ultralång DM imorgon. Vi får se hur det går med höften men mitt mål är att ta mig igenom banan och inte bryta. Men det borde jag klara av. Godnatt så länge!
Dagens aktivitet
Idag har jag varit hos en massör/sjukgymnast (har ingen aning vad han jobbade som, men något sånt) eftersom jag har haft ont i höften nästan varje gång jag sprungit i sommar. Det berodde på att jag var "sne" i höfterna eller någonting. Så jag fick hjälp med att "böja" tillbaka igen. Det gjorde ganska ont, men efteråt kändes det bra! Fick också hjälp med foten som jag stukade på o-ringen. Så nu känner jag mig bra i kroppen igen. Imorgon ska jag åka till Avesta och springa svealandsmästerskapen, så vi får se då om det har hjälpt någonting!
Ett träningspass
Påvägen hem från Boden stannade vi hos min mormor och morfar. En av dagarna där körde jag ett cykelpass och jag tyckte att det var så fint där så jag tog två bilder lite snabbt. Det var en bra runda på 23km som jag kommer köra många gånger tror jag. Inte jättelångt, men väldigt kuperat och jobbigt var det. Så ett bra varv!
Åttonde juli
Idag är jag ledig från sommarjobbet så det är skönt! Jag har hunnit med att köpa nya orienteringsskor hitils idag och om ungefär 50 minuter ska jag åka till en mosse/myr vid fältspatsgruvan och träna med några kompisar. Vi ska köra mossintervaller och sedan lite mossfotboll. Ska bli riktigt kul! Det var så länge sedan jag spelade mossfotboll. BIlden har inget med själva inlägget att göra föresten. Träna i skogen gör jag gärna med långa tights haha.
Lite om träning
Jag
Mitt sommarjobb kan ju vara bland det långtåkigaste. Idag gjorde vi nästan ingenting. Jag jobbar på ett café i köping och eftersom det var dåligt väder kom det inte så många kunder. Hoppas det blir bättre imorgon! Igår sprang jag mitt första pass på en vecka (pga sjukdom) och det kändes underbart. Det kändes som om jag inte hade sprungt på år och dagar, men ändå så kändes kroppen bra så jag är glad. Ska köra ett till pass idag som är lite halvt lugnt sen ska jag försöka komma igång med hårdträning igen. Har planerat en massa bra pass jag ska göra den här veckan. Bland annat backintervaller i teknikbacken och springa hem från sommarjobbet i Köping någon dag (ca 15km platt asfalt). Men nu blev jag för taggad av att skriva om träning så jag ska sluta. Hoppas ni hade en bra dag idag!
21 000 meter löpning
Ser ut som en köttbulle på denna bilden men det var den ända "löparbilden" jag hade på den här datorn.
Inte så mycket bloggning nu men det är pga att jag är sjuk/ förkyld. Så fort jag fick chansen att njuta av lovet så blev jag sjuk. Så typiskt. Men jag kan komma med en glad nyhet iallafall. Det är att jag nu är anmäld till Göteborgsvarvet 2014. För de som inte vet är det alltså ett halvmarathon-lopp på 21km. Det ska bli så kul! Just nu vet jag inte om jag kommer få en så bra tid, men jag ska träna mycket längpass i vinter så får vi se.
